PROFILE
モデルとして雑誌やショーに出演後、日本テレビ『ズームイン!!サタデー』のキャスターとしても活動。元から細い体質ではなく、『痩せなきゃ』という言葉が常に頭にあり、数々のダイエットを試しては、リバウンド。ヨガをはじめ、様々な勉強をし、実践する中で、MAX体重から-10kgに。食べないダイエットではなく、食べて健康美に導くサポートをしたいと思い、健康的でしなやかな身体に導くダイエットプログラムを提供中。
-トライアルクラスに応募したきっかけは?
ヨガインストラクターとして活動して3ヶ月の頃、まさにこれからというタイミングの時にトライアルクラスの募集を知りました。オーディション経験もなく、「こんなド新人が受けて本当に良いのだろうか」と、恥をかいてしまわないか不安もありました。ただヨガインストラクターなら知らない方はいないヨガフェスタ、そんな場所に自分がもし立てるとしたら、絶対に何かが変わる!と信じて、応募を決めました。
-トライアルクラスに応募したきっかけは?
まずなにより、大きな自信と度胸がつきました。こんなビッグイベントで自分がインストラクターとしてクラスを持てるなんて思ってもいなかったので、準備は大変でしたが、終えた時の達成感、充実感は想像以上でした。その体験から、とにかくやりたいことは恐れずやってみよう!一歩踏み出そう!という意識に変わりました。ちょうどこの年のトライアルクラスのテーマが「STEP TO THE FUTURE」だったので、自分にピッタリあっていたなと思います。
仕事の面でも良い影響がありました。ヨガフェスタでたくさんの方々にクラスを受けていただけたことで、初めて参加された方からDMやコメントをいただいたり、そこから私の生徒さんになってくださった方もいました。また、今年の5月末に福島県でのヨガイベントに講師としてお呼びいただけるなど、ヨガフェスタをきっかけに活躍の幅が広がってきているなと感じています。
あとはなにより、同期出演のメンバーとは、ヨガフェスタを盛り上げるためにインスタライブをしたり、皆でヨガ村※に集まり交流を深めていたので、実際に本番当日にリアルで会えた時はすごく嬉しかったです(笑)
今でもお互い活躍している姿を見て刺激を受け、助け合えるような、大事な仲間ができました。
-ヨガワークスとの関わりを教えてください
ヨガフェスタに出演する事になり、ヨガワークスの皆さんには、本当にお世話になりました。
レッスンチェックや、内容の修正、キャッチコピーまでも一緒に考えてくださったり・・・。本番当日も、最後の最後まで近くにいて、サポートしてくださいました。大きな舞台でも、あんなに安心してレッスンができたのは、ヨガワークスの皆さんの存在があってこそだと思います。
また現場で動いてくださる方々の、生配信だからこその臨機応変な対応やサポート体制を見ることができたのも、とても勉強になりました。大きなイベントを開催する大変さ、そして支えてくださる方々の重要性にあらためて気付けましたし、感謝の気持ちでいっぱいです。
ヨガフェスタが終わった後、「ありがとうという気持ちだけではなく、周りに感謝の恩返しをしていってください」というお話を聞きました。そこで、まずはこれだけお世話になったヨガワークスさんへの感謝を行動で示そうという想いで、MCPというプロジェクトにも参加させていただいています。と言いつつ、まだ学ばせていただいている一方ですが(笑)
そこでは経営やマーケティングの学びから、イベントの企画運営、業界の先輩方へのインタビューなど、個人ではなかなか実現できないような経験をさせていただいています。ヨガフェスタが終わっても、こうした場を提供してくださるので、本当にありがたい存在です。
-今後のビジョンや目標を教えてください
実は私、最初はヨガが好きではありませんでした。ヨガは、心ばかりに問いかけるような勝手なイメージがあったからです。ですが、その後ヨガを学び実践していく中で、身体を変えていくことで、心も整っていく自分に気がつくことができました。
そんな経験もあり、昨年8月に、夢の一つだった自分のサロンをオープンさせ、これまで学んできた良いものだけを詰め込んだプログラムを作り、提供しています。
私自身がダイエットに悩み、痩せていない自分に価値がないと思い、常に食への悩みが払拭されませんでした。また仕事で落馬をしてから、首や肩の痛み、頭痛、耳鳴りなどにずっと悩まされていたからこそ、体型や身体の不調に悩んでいる方の未来を変えたいという想いで活動しています。
また、食事とヨガで柔軟性を上げていく、7日間デトックス講師養成講座の講師もしています。オンラインでも効果を感じられる高単価レッスンを提供できるようになってから、ありがたいことにヨガだけで生計が立てられるようにもなったので、そんなヨガ講師もどんどん増やしていきたいと思っています。
-トライアルクラスを目指す方へのメッセージをお願いします
まずなにより、大きな自信と度胸がつきました。こんなビッグイベントで自分がインストラクターとしてクラスを持てるなんて思ってもいなかったので、準備は大変でしたが、終えた時の達成感、充実感は想像以上でした。その体験から、とにかくやりたいことは恐れずやってみよう!一歩踏み出そう!という意識に変わりました。ちょうどこの年のトライアルクラスのテーマが「STEP TO THE FUTURE」だったので、自分にピッタリあっていたなと思います。
不安が大きいかもしれませんが、ヨガワークスの皆さんの手厚いサポートがあるので大丈夫です。皆さんそれぞれ、いろんな想いを持って生徒さんにヨガを伝えられていると思います。その想いをぜひ、トライアルクラスにぶつけてみてください。
私は実は、ヨガが好きではありませんでした。ヨガは、心ばかりに問いかけるような勝手なイメージがあったからです。そのため、最初はピラティスの資格を取りました。
やってみなければ、良いかダメかもわかりません。
ですが、その後ヨガを学び実践していく中で、身体を変えていくことで、心も整っていく自分に気がつくことができました。
ですから。ヨガが苦手という方や、ヨガが苦手と言ってる友達がいたら、特にヨガフェスタはいろんな先生が集結するので、是非いろんな方のクラスを受けてほしいです!